⭕집사부일체 엄정화 건강한 몸매관리 비결공개 키토제닉식단 feat.가수활동 연기활동 ­

오늘의 포스팅은 #집사부일체 에 출연한 #엄정화 의 포스팅입니다. #집사부일체엄정화 #엄정화집​

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ㅡ출처 집사부일체 구글 #엄정화인스타그램​SBS 집사부일체에서 사부 엄정화는 집사부일체 멤버들에게 자신만의 특별한 레시피로 만든 저녁 식사메뉴를 공개. 엄정화는 다이어트 식단이라고 밝혔지만, 돈가스, 김밥, 떡국 등 칼로리 높은 메뉴를 선보였다고 합니다ㅎㅎ​엄정화는 예전에는 음식을 거의 먹지 않는 다이어트를 했지만 요즘은 저탄수화물 고지방(LCHF), 이른바 저탄고지 키토제닉 식단으로 식사를 한다며 몸매 관리 비결을 밝혔고 이날 방송에서는 빵가루 없이 만드는 돈가스, 탄수화물 없는 김밥과 떡국 등 사부만의 특별한 #키토제닉식단 레시피가 대방출될 예정이라고 합니다😊😊 #엄정화다이어트 #엄정화다이어트식단 #엄정화키토제닉 #곤약쌀 #엄정화곤약쌀​​http://naver.me/G6YkmVex

http://naver.me/Glt7M9aM

ㅡ출처 sbs집사부일체​

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​#가수엄정화 #배우엄정화 카테고리답게 그녀는 90년대 톱가수이자 현재는 배우입니다. #엄정화나이 는 1969년생으로 #엄정화키 164cm 로 동생으로 배우 #엄태웅 이 유명하기도하죠 #엄태웅나이 1974년생​가수활동이 2008년 이후로 잠정 중단중인 관계로 엄정화의 주된 활동 영역은 배우 활동이 된 상태. 하지만 8년만인 2016년에 정규 10집을 발표하며 가수 활동도 재개하였고 가요계의 여왕으로 불리며 #엄정화포이즌 #브이맨김종민 #엄정화초대 #엄정화배반의장미 #엄정화페스티벌 등 수많은 히트곡을 보유하고 있죠😊😊 #엄정화노래​https://youtu.be/SOTV9wfow6Q

출처 kbs유튜브​그리고 배우로서도 성공한 엄정화!!​

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​충무로 뿐만 아니라 드라마까지 👏👏 음반  연기 두 영역 모두에서 큰 성공을 거둔 연예인이이기도 합니다. 천만 관객 영화도 있고 대표작으로는 #결혼은미친짓이다 #해운대 #댄싱퀸 #관능의법칙 등등 수많은 영화와 수많은드라마에도 출연하였습니다. #엄정화천만 #관능의법칙엄정화​​2003 제39회 백상예술대상 영화부문 최우수연기상 결혼은 미친 짓이다​2003 KBS 연기대상 우수연기상 아내​수상을 시작으로 여우주연상 톱스타상 등 배우로써도 가수 못지 않은 엄청난 커리어를 보여주기도 합니다👏👏​그리고 69년생이지만 동안 미모를 자랑하기도 하죠👍​이상으로 포스팅 마치겠습니다.​#엄정화카펫​​